faq

Vilka får vara med?

Alla som är över 18 år och som vill träna och ha roligt samtidigt. Du ska vara medlem i Sjömarkens IF.

Medlemsavgift betalar du in på
pg 49 32 16-6 endast 130:-
Ange namn, personnummer och adress
Som medlem erbjuds du:
Att delta i föreningens samtliga aktiviteter. Du har möjlighet att hyra
vår fina klubbstuga till ett mycket förmånligt pris.
Rabatter hos Färgbolaget
Förmånliga priser och rabatter hos vår
Sportleverantör Intersport
Och det allra bästa av allt......
DU FÅR TA DEL AV EN HÄRLIG GEMENSKAP OCH EN "GO" KLUBBKÄNSLA

Jag är nybliven förälder och vet inte om jag kan komma precis i tid varje måndag. Får jag vara med ändå?

Givetvis! Att aktivera småbarnsföräldrar är ett av gruppens huvudmål.

Småbarnsföräldrar? men jag har inga barn och inga planer på att skaffa. Får jag vara med ändå?

Givetvis. Att aktivera alla andra är ett annat viktigt mål.

Jag ska göra en elitsatsning. Får jag vara med?

Det är klart du får! men vi cyklar inte långpass i elittempo. Vi cyklar så att alla har en ärlig chans att hänga på. Träningen är i första hand hälsofrämjande. Däremot kommer vi köra tillräckligt hårt för de allra flesta. Vi delar upp oss i fartgrupper om det finns behov.

Vilken typ av cykel är lämplig?

Eftersom stora delar av träningen sker på teknisk stig behöver du ha en mountainbike eller motsvarande. Det viktiga är att cykeln inte går sönder så om har du en gammal skorv i garaget och är sugen på att prova tycker jag att du hänger på!

Vad kostar det?

Det kostar inget förutom ett medlemsskap i Sjömarkens IF. Vi räknar dock med att du bjuder på en god inställning och skön kamratanda!

Kan man tvätta cykeln på idrottsgården?

Ja.

Vilken utrusning bör man ha när man tränar mtb?

se träning