Träningspass

(Observera att sidan är under konstruktion och att passen nedan endast ligger här för att testa funktionen)

Här hittar du sektionens förtryckta träningspass som man kan använda sig av om träningen sker utan ledare eller om ledaren inte har förberett sig ;)

Pass 1 (teknik och puls)

  

Pass 2 Bredaredsrundan